Werte Stand 2026 · Quellen

Rentenlücke-Rechner

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Wie viel bleibt von deiner gesetzlichen Rente nach Kranken- und Pflegeversicherung und Steuern – und wie viel fehlt dir zu deinem Bedarf im Alter? Der Rechner zeigt die Lücke in heutiger Kaufkraft und die Sparrate, mit der du sie schließt. Rechner für Ehepaare

Gesetzliche Rente
Annahmen

So setzt sich die Lücke zusammen

im Monat

So entwickelt sich dein Altersvermögen

Depotwert mit der nötigen Sparrate bis zum Rentenbeginn, danach monatliche Entnahme in Höhe der Lücke – in heutiger Kaufkraft.

Warten kostet

Nötige Sparrate, wenn du heute oder erst später anfängst – bei gleicher Lücke und gleichen Annahmen.

BeginnSparrate im MonatEinzahlungen insgesamt

Wie hoch wird meine Rente? Tabelle nach Gehalt und Beitragsjahren

Gesetzliche Bruttorente im Monat in heutigen Werten, wenn du über das ganze Berufsleben im Verhältnis zum Durchschnittsverdienst so viel verdienst wie heute – nach 35, 40 oder 45 Beitragsjahren.

Monatsbrutto35 Jahre40 Jahre45 Jahrenetto (45 Jahre)
2.500 €860 €982 €1.105 €969 €
3.500 €1.203 €1.375 €1.547 €1.346 €
4.500 €1.547 €1.768 €1.989 €1.673 €
6.000 €2.063 €2.357 €2.652 €2.138 €

Schätzung wie im Rechner: Jahresbrutto ÷ Durchschnittsentgelt 51.944 € je Beitragsjahr, mal Rentenwert 42,52 €; ohne Kindererziehungszeiten und Abschläge. Netto nach Kranken- und Pflegeversicherung (mit Kindern) und Einkommensteuer bei Rentenbeginn 2026 (84 % der Rente steuerpflichtig), ohne weitere Einkünfte und Kirchensteuer.

So rechnet der Rentenlücke-Rechner

Gesetzliche Rente

Die Rente ergibt sich aus Entgeltpunkten mal aktuellem Rentenwert – seit dem 1. Juli 2026 sind das 42,52 € je Entgeltpunkt. Wer ein Jahr lang das Durchschnittsentgelt verdient (51.944 € im Jahr 2026), erhält einen Entgeltpunkt. Am genauesten ist der Wert aus deiner Renteninformation; ohne sie schätzt der Rechner die Rente aus deinem heutigen Gehalt und den Beitragsjahren. Je Kind kommen für den erziehenden Elternteil rund 3 Entgeltpunkte hinzu.

Früher oder später in Rente

Die Regelaltersgrenze liegt für alle ab Jahrgang 1964 bei 67 Jahren, für ältere Jahrgänge etwas darunter. Wer früher in Rente geht – frühestens mit 63 nach 35 Versicherungsjahren –, erhält für jeden Monat vor der Regelaltersgrenze 0,3 % weniger Rente, und zwar lebenslang: Mit 63 statt 67 sind das 14,4 %. Nach 45 Versicherungsjahren gibt es die Rente ab 65 ohne Abschlag. Wer später geht, bekommt 0,5 % mehr je Monat. Weil die Renteninformation die Rente bis zur Regelaltersgrenze hochrechnet, zieht der Rechner bei früherem Rentenbeginn außerdem die fehlenden Beitragsjahre ab – grob geschätzt mit gleich vielen Entgeltpunkten je Jahr ab 20.

Von brutto zu netto

Rentner zahlen den halben Beitrag zur Krankenversicherung samt halbem Zusatzbeitrag und den vollen Beitrag zur Pflegeversicherung. Von der Rente ist ein Anteil steuerpflichtig, der vom Jahr des Rentenbeginns abhängt: 84 % bei Rentenbeginn 2026, für jeden späteren Jahrgang einen halben Prozentpunkt mehr, bis 100 %. Der Rechner nimmt an, dass du außer der Rente keine weiteren steuerpflichtigen Einkünfte hast, und rechnet mit Einzelveranlagung. Bei Ehepaaren mit Splittingtarif fällt die Steuer meist niedriger aus.

Heutige Kaufkraft

Alle Beträge sind in heutigem Geld gerechnet: Der Rechner nimmt an, dass Renten etwa mit der Inflation steigen, und verwendet Renditen nach Inflation – 5 % in der Sparphase entsprechen etwa 7 % Aktienrendite bei 2 % Inflation. So kannst du die Lücke direkt mit deinem heutigen Nettoeinkommen vergleichen.

Die Sparrate

Gespart wird in einem breit gestreuten, thesaurierenden Aktien-ETF mit 0,2 % laufenden Kosten, Vorabpauschale, Teilfreistellung und Sparerpauschbetrag. Ab Rentenbeginn wird jeden Monat so viel verkauft, dass nach Abgeltungsteuer genau die Lücke gedeckt ist – über die gewählte Zahl von Jahren. Bereits angelegtes Vermögen wächst mit und senkt die nötige Rate. Geförderte Wege wie Betriebsrente oder Altersvorsorgedepot können die Rate weiter senken.

Mehr Hintergründe im Ratgeber Rentenlücke berechnen und schließen.

Die Berechnung dient nur zur Orientierung und ersetzt keine Renten-, Anlage- oder Steuerberatung. Renditen sind Annahmen, echte Kurse schwanken. Die Höhe künftiger Renten hängt von der Rentenpolitik ab.

Häufige Fragen

Wie hoch ist die Rentenlücke im Durchschnitt?

Wer 45 Jahre zum Durchschnittsverdienst arbeitet, erhält heute 1.913 € Rente brutto, nach Kranken- und Pflegeversicherung und Steuern rund 1.610 €. Bei einem Bedarf von 80 % des bisherigen Nettos fehlen damit mehrere hundert Euro im Monat. Wer weniger Beitragsjahre hat oder mehr verdient, hat eine größere Lücke – der Rechner zeigt deinen Wert.

Wie viel muss ich sparen, um die Rentenlücke zu schließen?

Im Beispiel des Rechners (Alter 35, Rente mit 67, 2.800 € netto, 1.900 € Rente brutto) fehlen rund 711 € im Monat. Dafür reichen ab heute rund 196 € im Monat in einem ETF-Sparplan – wer zehn Jahre wartet, braucht rund 368 €.

Was kostet es, mit 63 in Rente zu gehen?

Für jeden Monat vor der Regelaltersgrenze (67 Jahre ab Jahrgang 1964) sinkt die Rente lebenslang um 0,3 % – mit 63 sind das 14,4 %. Dazu fehlen die Beiträge der letzten vier Jahre. Aus einer Rente von 1.900 € laut Renteninformation werden so grob 1.488 € brutto. Nach 45 Versicherungsjahren gibt es die Rente ab 65 ohne Abschlag.

Ist meine Rente steuerpflichtig?

Ja, zum Teil: Wer 2026 in Rente geht, muss 84 % der Rente versteuern, für jeden späteren Jahrgang steigt der Anteil um einen halben Prozentpunkt. Ob tatsächlich Steuer anfällt, hängt vom gesamten Einkommen im Alter ab – kleine Renten bleiben oft steuerfrei.

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